Jeg møder og hjælper mange med hjernerystelse og piskesmæld men jeg oplever desværre, at de fleste ikke ved hvad der er bedst at gøre.

Det resulterer i, at alt for mange først søger hjælp uger, måneder eller år efter ulykken, når hovedpine, spændinger og smerte ikke er forsvundet.

Er det længe siden du har slået hovedet, så opgiv ikke. Men hvis det lige er sket, så vil jeg anbefale, at du handler med det samme.

Faktisk kan det være en kæmpe fordel, at få ro på nervesystemet med blide KST teknikker så hurtigt som muligt. Jeg havde fx hænderne på min datter 10 minutter efter hun var faldet af hesten og havde flækket ridehjelmen. Hun var ligbleg, svimmel, kortvarigt væk og havde koldsved. Da vi havde konstateret, at hun kunne bevæge sig var det vigtigste, at få ro på nervesystemet og måske var det medvirkende til, at hun var på benene og i skole igen efter 1 uge.

Husk i øvrigt, at hjernerystelse kan komme i forbindelse med et piskesmæld, selvom du ikke fysisk har hamret hovedet hårdt ind i noget men "blot" kastet hovedet hurtigt eller hårdt frem og tilbage.