Må jeg invitere dig med ind i Kroppens Univers?
Mærker du også kroppen? Men forstår ikke altid hvorfor den gør ondt, virker stresset og spolerer den gode nattesøvn..?
Mit ønske er at det skal være nemmere at forstå hvad kroppen prøver at fortælle os.
Så vi i stedet for en lang, smertefuld og sur rejse, kan minimere den stress, der ofte dræner kroppen for energi og mærke roen, overskuddet og livsglæden, fordi kroppen fungerer og vi er hjemme i os selv.
3 ting jeg ville ønske min mor havde vidst, da jeg var lille baby
Er du nybagt mor eller bedstemor, så lad mig dele denne med dig. For tænk sig, at komme til verden og have ondt, men ikke kunne fortælle hvad der er galt...
Hvordan kommer jeg bedst videre efter en sygemelding?
Kender du følelsen af, at hvis du ikke kæmper, så gir' du op og så får din sygdom jo lov til, at styre dit liv?
Den magiske søvn "knap" - forstå de 3 typer af søvn-problemer
Jeg ser typisk 3 typer af søvnproblemer. Som egentlig bunder lidt i det samme. Et nervesystem der ikke kan finde ro. Vil du hjælpe kroppen...
7 små øvelser til kæbesmerter eller kæbespændinger
Hvad gør du, hvis du har ondt i kæben, skærer tænder, ikke kan bide sammen, har en kæbe der knækker, går ud af led eller oplever slid på tænderne?
God søvn gør dig til en bedre udgave af dig selv - sover du godt og nok?
Der er flere grunde til, at søvnen er vigtig for os, men hvornår sover vi nok og hvad er god søvn? Jeg er nysgerrig på søvnen. Ikke mindst fordi jeg kan se...
Træthed, stress, svimmelhed - test din hjerne på 30 sek
Hvor god er din balance? - Test den og find ud af om din svimmelhed skyldes, at du dræner hjernen for energi.
Panilla, behandler du også helt små nyfødte babyer?
Hvis jeg kunne få lov at behandle alle nyfødte babyer i Horsens eller Østjylland, så sagde jeg ikke nej, men det startede ikke sådan...
Kan man rette et skævt bid uden bøjle og operation?
Annelise brækkede kæben og ryggen i et cykelstyrt og troede, at hun udover et par nye tænder også skulle ha' endnu en kæbeoperation
Hjernerystelse kan blive kronisk - hjælp til selvhjælp
Ved du hvordan du skal behandle hjernerystelse, hvis du vil hjælpe dig selv, dit barn eller en du kender?
Hvert år får 25.000 danskere hjernerystelse. Af dem får 2.500 varige mén.
5 øvelser til dig der har smerter i nakken eller skulderne
Har du ondt i skulder, nakke eller ud i armene? Så er her 5 små nemme øvelser der mindsker spændingerne og hjælper dig af med smerterne
Hoftesmerter, ondt i knæet, skæv ryg - ved du om dine ben er lige lange?
Ondt i ryggen, smerter i det ene knæ eller hoftesmerter kan skyldes, at dit bækken trækker skævt og du har uens benlængde
Kæbesmerter efter piskesmæld - knækker din kæbe eller går ud af led?
Har du også en kæbe der knækker, går ud af led, sætter sig fast eller har du fået kæbespændinger og ondt i kæben efter dit piskesmæld/ hjernerystelse?
Rygsmerter og stress - den mest oversete årsag er maven
Spændinger i maven kan give oppustet mave og fordøjelsesproblemer, men vidste du, at de også kan være skyld i rygsmerter og stress?
Hvorfor skal det være en kamp?
Er du også vokset op med, at du skal kæmpe for alting? Hvor du måske i stedet skulle lytte, samarbejde og anerkende? Ved du hvad det gør ved din krop?
Amme-problemer, reflux, skævt kranie..
Hvordan ved jeg om min baby er ved at få en favoritside eller problemer med amning skyldes spændinger?
Kranio-Sakral Terapi til babyer og børn - hvorfor og hvornår?
Mange forældre er især glade for de blide behandling fordi det er tydeligt, at deres baby nyder det
Alternativ til movicol og lactulose ved baby med kolik
Lille Arthurs kolik og ondt i maven startede muligvis allerede under graviditeten...
Stivhed i kroppen når du går, kan være tegn på at din hjerne degenererer
Jeg kan ikke garantere, at du undgår demens, men hvis du også tænker, at det er forsøget værd at forebygge, så er her et par ting du kan være opmærksom på.
Kan man blive svimmel af at gå eller vandre?
Hvis man ikke har en dårlig balance, hvordan kan man så pludselig blive svimmel af at gå? Jeg ser en interessant sammenhæng og dermed også en god mulighed for, at komme af med svimmelheden.
Hovedpine, træthed, stress og koncentrations-besvær - hjernen har brug for ilt
Vi har brug for ilt og næring, hvis vi vil ha' det godt og udvikle os. Men hvordan får vi mere ilt til hjernen før vi ender med hovedpine, træthed, stress...
Hele familien sov bedre, da mor fik ro på kroppen
Sussi fortæller: Jeg bookede tid i håb om, at det kunne hjælpe på min søns søvnproblemer, men det viste sig at det var mig og ikke min søn der havde brug for behandling
Skærer du tænder eller tygger du skævt?
Det kan ødelægge dine tænder og give dig hovedpine, men det er ikke sikkert, at du behøver bøjle, operation eller bideskinne.
Har du hovedpine eller migræne?
Ikke kun spændingshovedpine kan skyldes spændinger i kraniet og ubalancer i dit system. Det kan migræne og andre mere voldsomme hovedpiner også.
Hvad kan hjælpe på tics, nerve der hopper ved øjnene, smerter i øjet o.lign.?
Tics, trætte, våde, tørre, irriterede og ømme øjne skyldes ofte spændinger i og omkring øjnene samt spændinger i kraniet, som meget blidt kan løsnes.
Sure opstød, halsbrand eller reflux?
Vidste du, at det kan skyldes spændinger i brystkassen, der forhindrer overgangen mellem spiserøret og mavesækken i at lukke tæt?
Troede ikke det var muligt, at finde balancen igen
Men efter 7 år i, hvad Tina kalder, sit livs orkan, er der nu blevet "stille".
I klinikken sidder en rolig kvinde med glød i ansigtet, følelsen af balance indeni og et helt andet overskud. Tina fortæller her sin historie..
Hvilken pude skal jeg vælge, hvis jeg har ondt i nakken?
Leder du også efter en god pude, der støtter din nakke bedst muligt? Mange år efter mit piskesmæld var jeg nærmest 110% sikker på, at jeg ville vågne med hovedpine hvis...