Velkommen til Mybodyandmind
Ønsker du også, at hjælpe kroppen helt naturligt og uden at stresse den yderligere - tværtimod?
Der kan være mange årsager til, at kroppen virker stresset.
En hjernerystelse, et piskesmæld, en hård fødsel, ting vi går og bider i os, en skæv ryg, spændinger fra top til tå, følelser vi ikke anerkender, et tarmsystem der ikke fungerer ordenligt, indre ubalancer, skævheder osv.
Men stress er ikke en sygdom - det er kroppens kærlige måde, at fortælle os, at den er på overarbejde. Lytter du til den..?
Jeg elsker det samarbejde der bygger på en holistisk, blid og naturlig tilgang til krop og sind.
Et samarbejde jeg oplever både med de små nyfødte babyer og børn, der tillidsfuldt overgiver sig til den blide behandling. Men også der, hvor en god blanding af sparring, øget bevidsthed, små øvelser og blid fysisk behandling, kærligt hjælper kroppen.
Hjælper den til at slippe hvad der stresser, heale hvad vi har med os i rygsækken samt skabe balance og sætte os fri, så vi kan leve livet - ikke kun overleve.