Velkommen til Mybodyandmind
Ved du hvad kroppen prøver at fortælle dig?
Velkommen til Mybodyandmind
Er du trist, træt eller gør det ondt i kroppen, så er Mybodyandmind terapi og behandling måske noget for dig
Har dit barn svært ved at finde ro ved brystet, var det en hård fødsel eller hænger overskuddet i en tynd tråd pga. dårlig søvn, gråd og bekymringer?
Jeg har hjulpet mange forældre og især mødre, som oplever at overskuddet hænger i en tynd tråd fordi den lille nyfødte eller børnene ikke trives.
Oplever du/I ammeudfordringer, maveproblemer eller har du et barn der har svært ved at slappe af, sove og græder i timevis, så se mere her...
Er du træt, stresset og skal du "tage dig sammen" eller oplever du senfølger, tankemylder, svimmelhed, hjernetåge, søvnproblemer eller en udmattet krop?
Et tydeligt tegn på, at kroppen råber stop er, at vi skal tage os sammen, selv til ting vi godt kan li'.
Manglende overskud, træt i hovedet, svimmelhed, depressive eller ufokuserede tanker samt dårlig hukommelse og koncentrationsbesvær.
Eller følelsen af ikke at være udhvilet og have svært ved at finde ro og falde i søvn pga. tankemylder, smerter og uro.
Har du fysiske smerter eller slået hovedet, fx hovedpine, ondt i lænden, nakkesmerter, kæbespændinger eller forstoppelse?
Når kroppen spænder op, gør ondt eller har svært ved at komme ovenpå igen fx efter et piskesmæld eller en hjernerystelse. Så er det ofte fordi vi ikke er kommet ind til kernen eller at noget indeni os "slår knuder" og holder fast. Det er derfor vigtigt både at kigge på hvad der spænder op og hvorfor kroppen har svært ved at slippe det igen. Jeg arbejder med spændinger og smerter i hele kroppen, men har især stor erfaring med hovedpine og smerter i ansigt, kraniet og skulder, nakke, mave, lænd og bækken.