Er du også træt, trist, stresset - eller gør kroppen ondt?

Så prøver din krop måske, at fortælle dig noget vigtigt...

Det er så nemt at blive sur på kroppen og komme til at kæmpe imod os selv eller forsøge, at fjerne symptomerne, i stedet for at lytte til kroppen.

Især når det gør ondt og vi ikke kan det vi plejer.

Eller når energien er væk og tankerne eller følelserne stikker af med os.

Men hånden på hjertet.

Kroppen er budbringeren. Den forsøger ikke at gøre livet surt for os, selvom det nogle gange kan føles sådan.

Den har ofte et meget vigtigt budskab.

Mit bedste råd er derfor at lytte.