Skip to content
Mybodyandmind
  • Hvad fortæller kroppen dig?
    • Kroppens univers – hjælp til at forstå og lindre smerter
    • Amme problemer
    • Baby favoritside / skævt kranie
    • Baby kolik og mavesmerter
    • Ben ikke lige lange / ondt hofte, lænd eller knæ
    • Bideskinne alternativ
    • Hjernerystelse / slået hovedet
    • Hovedpine / migræne
    • Konfus / svært ved at tænke klart
    • Kæbesmerter / spændinger
    • Mavesmerter / forstoppelse
    • Nakke og skuldersmerter
    • Rygsmerter og stress
    • Skærer tænder / tygger skævt
    • Stivhed i kroppen når du går
    • Stress og dårlig holdning
    • Sure opstød, halsbrand / reflux
    • Svært ved at tabe ekstra kilo
    • Søvnproblemer
    • Tics og problemer med øjnene
    • Træt / tung i hovedet
  • Andre oplever
    • KST hjalp vores børn
    • Sveas tics blev meget mindre
    • Hele familien sov bedre
    • Hjalp på Mads’ Hortons hovedpine
    • Stress, kaos og uro indeni
    • Trykkammer gav Lars overskud igen
    • Annelise brækkede kæben og ryggen
    • Stressen gav slip i kroppen
    • Heidi undgik en stress-sygemelding
    • Nogle vælger massage, jeg vælger KST
    • Alternativ til movicol og lactulose
  • Om Mybodyandmind
    • Panilla, hvem er jeg?
      • Uddannelse & kurser
      • Min personlige historie
    • Hvorfor vælge Mybodyandmind?
    • Kontakt
    • Du finder klinikken hér
    • Galleri: Billeder og video
    • Hvad er Trykkammer behandling?
    • Hvad er Kranio-Sakral Terapi?
    • Det hjælper jeg ofte med
    • GDPR – Sådan behandler jeg dine oplysninger
  • Ønsker du hjælp?
    • Tilbud og priser
    • Booking
    • Det tilbyder jeg..
      • Kranio-Sakral Terapi
      • Trykkammer behandling
      • Online sparring
      • Mor & baby behandling
      • Mail-klubben – til dig der ønsker at forstå kroppen
      • Gavekort til behandling
  • Gratis Mail-klub 🧡
  • Kontakt 30285953

Indlæg af Panilla (Lene Kamilla)

Hvad gør man hvis baby ikke vil amme, har svært ved at få fat eller ligger uroligt ved brystet?

Af Panilla (Lene Kamilla) | marts 29, 2023 | 0

De fleste oplever at amningen bliver god eller bedre når deres baby får ro på nervesystemet og kroppen får hjælp til at slippe spændinger i nakke, mund, mave m.m. Jeg har hjulpet rigtig mange babyer. Med alt fra voldsom reflux og lårfede stråler af opkast, så snart der kom en sut eller et bryst ind…

Læs mere

Har din baby en favoritside eller begyndende skævt kranie?

Af Panilla (Lene Kamilla) | marts 29, 2023 | 0
KST / Kranio-Sakral Terapi / Behandling baby

Hvis dit nyfødte barn er god til at holde hovedet, helst vil kigge til den ene side eller har et lidt “fladt” kranie, så vil jeg anbefale at få det tjekket Jeg ser en del babyer. Hvor den lille har fået en favoritside eller hovedet er blevet skævt eller fladt. Ofte har der været små tegn…

Læs mere

Vidste du at du på bare 2 minutter kan minimere stress i kroppen?

Af Panilla (Lene Kamilla) | marts 29, 2023 | 0

Falder du sammen i ryggen og nakken, svajer du meget i lænden eller har du overstrakte knæ, så er din holdning måske den lettelse vej til mindre stress Undersøgelser har vist. At din kropsholdning. Bestemmer mængden af stresshormon i kroppen. At en ret ryg og “åben” holdning i bare 2 minutter, øger mængden af testosteron…

Læs mere

Konfus, forvirret, ved siden af dig selv eller svært ved at tænke klart?

Af Panilla (Lene Kamilla) | marts 23, 2023 | 0

Kender du den der følelse af pludselig at være helt rundt på gulvet og miste evnen til at træffe en beslutning eller mærke hvad du har lyst til? Det kan mildest talt. Være vildt ubehageligt. Især når du nu til daglig er et velfungerende individ, der træffer masser af små og store beslutninger og normalvis…

Læs mere

Hjernerystelse – skal man vente med behandling og hvad er vigtigt at gøre?

Af Panilla (Lene Kamilla) | februar 7, 2023 | 0

Har du slået hovedet eller kender du en der har fået hjernerystelse, så er der især 3 ting jeg ville være særlig opmærksom på… I mit arbejde som Kranio-Sakral Terapeut. Har jeg mødt og været så heldig at kunne hjælpe en del med hjernerystelse. Både dem der er kommet lige efter uheldet og dem der…

Læs mere

Trykkammer – Hvornår kan der være brug for ekstra ilt eller tegn på iltmangel?

Af Panilla (Lene Kamilla) | januar 23, 2023 | 2
Trykkammer behandling - mHBOT / Hyperbaric Oxygen

Jeg bliver ofte spurgt hvad Trykkammer behandling er for noget og hvad tryk og ilt kan hjælpe på eller hvorfor det skulle være godt Sidder du og tænker det samme. Så lad mig dele med dig. Hvad jeg ser og oplever i mit arbejde med kroppen. Og ikke mindst hvad jeg har erfaret siden jeg…

Læs mere

Hovedpine / migræne – 9 mulige årsager til at du har ondt i hovedet

Af Panilla (Lene Kamilla) | januar 16, 2023 | 0

Ville du ønske der var et naturligt alternativ til pillerne eller vil du også gerne finde årsagen til, at din hovedpine eller migræne kommer igen og igen? Måske kender du alt til. At dagen er ødelagt. Hvis først den der vanvittige smerte får lov at tage styringen? Hvis hovedet er ved at eksplodere eller nogen…

Læs mere

Bideskinne er det en god ide eller hvad er alternativet?

Af Panilla (Lene Kamilla) | december 14, 2022 | 0

Har du flækket et stykke af en tand eller er der tydeligt slid på tænderne og er du itvivl om du skal vælge en bideskinne? Slid på tænderne skal man naturligvis tage som et tydeligt tegn på at kroppen prøver at fortælle noget. Det samme gælder hvis du skærer tænder om natten eller mærker, at…

Læs mere

Sveas tics i ansigtet og rystelser i kroppen er blevet meget mindre

Af Panilla (Lene Kamilla) | december 13, 2022 | 0

Jeg har fået lov til at dele Sveas historie med dig om hvordan Kranio-Sakral Terapi hjalp på tics og rystelser i kroppen ”Vi havde læst, at kranio-sakral kunne hjælpe børn med tics, men det var lidt af en aha oplevelse, at der ikke skulle mere end et par behandlinger til” skriver Sveas far Jeg kan…

Læs mere

Troede KST var noget hokus pokus men Panilla har virkelig hjulpet vores børn

Af Panilla (Lene Kamilla) | december 5, 2022 | 2

Mette fortæller her hvordan det faktisk var børnekiropraktorens anbefaling at kontakte mig, for hun troede ikke selv på Kranio-Sakral Terapi Jeg spurgte Mette om hun kunne tænke sig at fortælle hvad hun oplevede. Og hvorfor de valgte Kranio-Sakral Terapi til begge deres børn. Men sandheden er at Mette gik til kiropraktoren. For det der Kranio-Sakral…

Læs mere
Ældre indlæg »

Kom med i Mail-klubben “Kære krop jeg lytter nu – hvad fortæller du?” og få hjælp til at forstå dine symptomer og hvad kroppen prøver at fortælle dig…

Seneste indlæg

  • Hvad gør man hvis baby ikke vil amme, har svært ved at få fat eller ligger uroligt ved brystet?
  • Har din baby en favoritside eller begyndende skævt kranie?
  • Vidste du at du på bare 2 minutter kan minimere stress i kroppen?
  • Konfus, forvirret, ved siden af dig selv eller svært ved at tænke klart?
  • Hjernerystelse – skal man vente med behandling og hvad er vigtigt at gøre?

Seneste kommentarer

  • Panilla (Lene Kamilla) til Trykkammer – Hvornår kan der være brug for ekstra ilt eller tegn på iltmangel?
  • Anja til Trykkammer – Hvornår kan der være brug for ekstra ilt eller tegn på iltmangel?
  • Panilla (Lene Kamilla) til Har du ondt i lænden, knæet eller hoften, så er dine ben måske ikke lige lange
  • Panilla (Lene Kamilla) til Har du ondt i lænden, knæet eller hoften, så er dine ben måske ikke lige lange
  • Patricia sharku til Har du ondt i lænden, knæet eller hoften, så er dine ben måske ikke lige lange
Vedbæksvænget 48, 8700 Horsens. TLF: 30285953. MAIL: Panilla@mybodyandmind.dk CVR: 35620656