Stressen gav slip i kroppen

Jeg har fået lov at dele Christas historie med dig… Nogle gange er det vigtigste, at få ro på nervesystemet og lære at mærke sig selv igen – her får du Christas fortælling – Sygemeldt med stress – og hvad så nu? Vi kan tale om og ændre dårlige tankemønstre. Og vi kan arbejde med…

Læs mere

Ned i Grand Canyons dybe dal

Har du også alt for travlt og uro indeni? Nogle gange har vi bare brug for hjælp – hjælp til at lande og slippe de spændinger og blokeringer der stresser krop og sind, så vi igen kan finde ro… Højt at flyve – dybt at lande… Skræmmende eller bare fedt? Den anden dag var jeg…

Læs mere

Nogle vælger massage, jeg vælger kranio-sakral terapi

For nogle virker den blide behandling bare bedst Det er rigtig godt, at forebygge for at undgå stress og andre problemer Flere og flere vælger, at komme igen. Altså sådan mere forebyggende. Jeg oplever, at flere prioriterer den blide behandling forebyggende for at undgå hovedpine, nakkespændinger og ikke mindst stress og dårlig søvn. Når vi…

Læs mere

Heidi undgik en stress-sygemelding

  Sådan får du det bedste ud af din sommerferie Kender du det? Du tænker – det går nok. Det bliver bedre når bare jeg lige får lidt ro på og kan holde ferie. Og når ferien så starter, så kan kroppen slet ikke geare ned og du ender med, at bruge det første af…

Læs mere

Skærer du tænder eller tygger skævt?

Et skævt bid kan skyldes et skævt kranie Det kan ødelægge dine tænder og give dig hovedpine, hvis du skærer tænder – men før du får en bøjle, operation eller bideskinne er det en rigtig god ide, at tjekke kraniet og løsne eventuelle spændinger. Ofte er det nok. Vidste du, at kæbespændinger og skæve kranieknogler…

Læs mere